子宮切除但卵巢仍在的女性可能會發現，每個月固定時候，她們的乳房仍會觸痛，這些女性仍必須定期在乳房沒那麼痛時做乳房自我檢查。停經期或停經後女性每個月也必須挑一、兩天來做自我檢查。把日期定在日曆手冊中，在邊上貼上提醒的紙條，以加強這個新習慣。但是，若是有一個月忘記了，不要放棄，下個月再開始。 注意可疑異狀[編輯]
在治療選項受限的情況下，三陰性乳癌近年的治療方法多為化療合併手術治療，先透過化療縮小腫瘤，再把腫瘤切除，術後再持續進行化療，以根除癌細胞、降低復發率。
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在鏡子前觀察自己的胸部，看看是否有以前沒發現的狀況，如；乳頭分泌物、乳頭形狀改變、皮膚外觀改變等。
預防乳癌，林季宏鼓勵，女性最好早生、多生！平時則要避免高熱量、高油脂食物，不碰酒精，遠離環境荷爾蒙，尤其要多運動，研究顯示，運動本身就能降低乳癌發生率。及早發現、及早治療，一旦罹癌也不要氣餒，積極與醫師溝通，選擇最適合自己的治療方式。
三陰性照字面拆，就係「三重」「陰性」。唔好一聽到個「陰」字，就諗怪力亂神／養鬼仔／陰氣好重嗰D神怪野。其實好簡單，「陰」者，「冇」也。
而「前哨淋巴結」是指乳房的淋巴循環往腋下走的時候，第一顆遇到的淋巴結，如果「前哨淋巴結」沒有受到腫瘤感染，可推測更遠端的淋巴結並沒有被感染。因此在手術時，醫師通常會做前哨淋巴結切片，沒有轉移者，不需要接受淋巴廓清術。有轉移者，須配合醫療團隊做「術前輔助藥物治療」，經評估後，仍有機會不需要做淋巴結廓清術，減少淋巴水腫的副作用產生。
乳房X光造影：透過X光偵測腫瘤位置，可顯示觸摸不到或未形成的腫瘤，適用於早期乳癌，建議女士定期接受檢查。
醫生臨床檢查：尋找專科醫生透過觸碰檢查，再決定是否需要做X光乳房造影或超聲波檢查，建議女士定期接受檢查。
高雄市立小港醫院外科主任莊捷翰說，三陰性乳癌其實基本上跟一般乳癌完全是不同類型的癌症，成因不同、治療方法也不同，只是剛好發生癌症的部位都在乳房，但絕不能當成同一種癌症來治。
化療呢就好多時都要做（就算一期好多時都要，除非真係早期中嘅早期，腫瘤超細而淋巴又冇受影響，先考慮唔洗做）。因為一來我地知道，三陰性乳癌同化療係好夾嘅，反應會比一般非三陰性乳癌好。二來因為已經讓人車馬（冇標靶治療／冇荷爾蒙治療），冇理由剩落黎嘅法寶都唔用。
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